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É provável que haja ainda muita coisa que falta ainda saber sobre a tiroide, mas muito mais já foi demonstrado, graças à curiosidade de investigadores e cientistas que se têm debruçado sobre o tema. Deixamos-lhe aqui alguns factos que importa conhecer.

Estima-se que cerca de 10% da população portuguesa sofra de um distúrbio da tiroide, o que significa qualquer coisa como um milhão de pessoas. Mas apesar de serem problemas frequentes, continuam a ser muitos os mitos associados à tiroide e ao seu funcionamento. Mitos que importa, de uma vez por todas, esclarecer.

Quando se fala em hipotiroidismo, associa-se de imediato este distúrbio da tiroide aos adultos. Mas é um facto que também as crianças podem sofrer com uma tiroide subativa, ou seja, que funciona aquém do desejado. Um problema que pode estar presente desde o nascimento (o chamado hipotiroidismo congénito) ou pode desenvolver

Sabia que os distúrbios da tiroide afetam o Homem há muitos e muitos séculos, quando esta pequena glândula ainda nem tinha nome? E que a história guarda muitas curiosidades e avanços no que diz respeito ao tratamento deste tipo de problemas?

Os meses mais frios podem ser um desafio para qualquer pessoa, mas para quem vive com hipotiroidismo, este desafio é acrescido. É que, por ser essencial para a regulação do calor e para o metabolismo, à medida que a temperatura desce a tiroide precisa de reforçar o seu trabalho para funcionar adequadamente. E isso pode tornar quem tem o diagnóstico particularmente suscetível aos efeitos das mudanças de temperatura no inverno.

Quando se trata dos distúrbios da tiroide, não há uma receita mágica que, à mesa, permita resolver o problema. Mas a máxima do ‘somos o que comemos’ é também aqui válida, o que significa que, em relação à alimentação, há cuidados que podem facilitar a gestão dos problemas.