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Nie jesteś sama
nie jesteś sam…

Karla

32 Jahre, Yogalehrerin

Ich treibe Sport, ernähre mich gesund und versuche, mein inneres Gleichgewicht zu bewahren. Trotzdem passiert es manchmal, dass

meine Hände ohne erkennbaren Grund kalt werden,
meine Stimmung ohne Erklärung schwankt,
ich mich selbst nach einer ganzen Nacht Schlaf erschöpft fühle.

Könnte mehr dahinter stecken?

Gabriel

31 Jahre, Installateur, zukünftiger Bräutigam

Von außen betrachtet scheint das Leben perfekt. Doch innerlich kämpfe ich manchmal mit

Müdigkeit, die sich nicht erklären lässt,
einer leichten Gewichtszunahme ohne ersichtlichen Grund,
Stimmungsschwankungen ohne klare Ursache.

Ich sage mir, es läge am Stress, an der Aufregung oder einfach am Älterwerden. Doch tief in mir frage ich mich: Was, wenn es noch ein fehlendes Puzzleteil gibt, das ich bisher nicht entdeckt habe?

Sarah

59 Jahre, stolze Großmutter und begeisterte Heimfitness Enthusiastin

Ich bin aktiv, engagiert und immer in Bewegung. Doch trotz eines erfüllten Lebens und einer festen Routine habe ich manchmal mit Folgendem zu kämpfen:

unerklärlicher Müdigkeit,
unangenehmen Verdauungsbeschwerden,
Stimmungsschwankungen, die scheinbar aus dem Nichts auftreten.

Früher dachte ich: „Das ist eben einer dieser Tage.“ Bis ich begann zu fragen: Wie viele solcher Tage sind eigentlich zu viele?

Ivy

37 Jahre, Mutter von zwei Kindern
und begeisterte Radfahrerin

An den meisten Tagen geht es mir gut. Ich bin beschäftigt, glücklich und aktiv. Doch manchmal fallen mir kleine Dinge auf:

eine langsamere Verdauung als sonst,
Müdigkeit, die nicht zu meinem Tagesablauf passt,
eine Gewichtszunahme, die ich mir nicht richtig erklären kann.

Ich habe es auf das Älterwerden, die Mutterschaft oder einfach das Leben geschoben. Doch ein kleiner Teil von mir fragt sich immer wieder: Was, wenn diese kleinen Signale mir etwas sagen wollen?