{"id":10062,"date":"2026-10-17T06:16:25","date_gmt":"2026-10-17T06:16:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/?post_type=news&#038;p=10062"},"modified":"2026-10-17T07:26:02","modified_gmt":"2026-10-17T07:26:02","slug":"hypothyroidism-and-sleep-apnea-almost-half-of-patients-have-both","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/pt\/news\/hypothyroidism-and-sleep-apnea-almost-half-of-patients-have-both\/","title":{"rendered":"Hipotiroidismo e apneia do sono: quase metade dos doentes t\u00eam ambos"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dormir pode n\u00e3o ser tarefa f\u00e1cil para as pessoas que vivem com um diagn\u00f3stico de hipotiroidismo, revela um novo estudo, que descobriu que as pessoas com este dist\u00farbio da tiroide apresentam maior frequ\u00eancia e gravidade de apneia obstrutiva do sono. Os resultados indicaram ainda que o tratamento faz a diferen\u00e7a.<br><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os investigadores do Departamento de Psicobiologia da Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (UNIFESP) avaliaram algumas centenas de pessoas, tendo identificado a exist\u00eancia de hipotiroidismo em 12,6% da amostra, com quase metade destes (49,5%) a apresentarem apneia obstrutiva do sono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cEsper\u00e1vamos que a preval\u00eancia da apneia do sono fosse consider\u00e1vel entre as pessoas com hipotiroidismo, mas o resultado foi superior ao que imagin\u00e1vamos. Os estudos na literatura reportam geralmente n\u00fameros que variam entre os 30% e os 40%, mas verific\u00e1mos que quase metade dos nossos participantes apresentava ambas as condi\u00e7\u00f5es\u201d, afirma Ellen Maria Sampaio Xerfan, primeira autora do estudo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O hipotiroidismo caracteriza-se pela produ\u00e7\u00e3o insuficiente de hormonas pela tiroide, com sintomas que incluem fadiga, sonol\u00eancia, aumento de peso, queda de cabelo, pele seca, obstipa\u00e7\u00e3o e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o. J\u00e1 a apneia obstrutiva do sono ocorre quando existem interrup\u00e7\u00f5es repetidas na respira\u00e7\u00e3o durante o sono devido ao bloqueio parcial ou total das vias a\u00e9reas, o que provoca uma redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de oxig\u00e9nio e um sono fragmentado, levando ao ressonar, sonol\u00eancia diurna e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, estando tamb\u00e9m associada a um risco aumentado de doen\u00e7as cardiovasculares e metab\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Xerfan explica que os investigadores est\u00e3o interessados \u200b\u200bna rela\u00e7\u00e3o entre a tiroide e o sono porque ambos desempenham um papel na manuten\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio corporal, ou homeostasia. \u201cO sono e a tiroide est\u00e3o associados a mecanismos fundamentais da homeostasia. Existe uma intera\u00e7\u00e3o complexa entre os dois sistemas, e os dist\u00farbios do sono podem influenciar a regula\u00e7\u00e3o hormonal, tal como a disfun\u00e7\u00e3o da tiroide pode afetar a qualidade do sono\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os resultados do estudo corroboram esta hip\u00f3tese. Comparativamente a outros participantes, as pessoas com hipotiroidismo apresentaram um sono mais fragmentado, acordaram mais vezes durante a noite e tiveram mais apneia obstrutiva do sono.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A an\u00e1lise revelou tamb\u00e9m a rela\u00e7\u00e3o inversa, ou seja, as caracter\u00edsticas associadas \u00e0 pior qualidade do sono e \u00e0 apneia mais grave estiveram associadas a uma maior probabilidade de hipotiroidismo. Esta foi uma das descobertas mais significativas para os investigadores, pois sugere uma poss\u00edvel rela\u00e7\u00e3o bidirecional entre as duas condi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monica Levy Andersen, orientadora do estudo, afirmou que os resultados refor\u00e7am a necessidade de uma abordagem mais integrada do sono na pr\u00e1tica cl\u00ednica. \u201cHoje em dia, quando um doente procura cuidados, o sono raramente \u00e9 investigado em profundidade. Os doentes relatam frequentemente fadiga, altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas ou outros sintomas, mas nem sempre se considera que um dist\u00farbio do sono possa estar a contribuir para estes sintomas\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A investigadora reconhece que ainda n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel determinar qual a condi\u00e7\u00e3o que surge primeiro, mas os resultados sugerem que altera\u00e7\u00f5es na tiroide e dist\u00farbios do sono podem influenciar-se mutuamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A import\u00e2ncia do tratamento<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estudo investigou tamb\u00e9m o impacto do tratamento do hipotiroidismo no sono. Entre os participantes diagnosticados com a doen\u00e7a, aqueles que foram tratados dormiram, em m\u00e9dia, cerca de 49 minutos a mais por noite do que aqueles que n\u00e3o receberam tratamento e passaram tamb\u00e9m cerca de 22 minutos a mais no est\u00e1gio de sono profundo. \u201cEsta fase do sono est\u00e1 relacionada com os processos de repara\u00e7\u00e3o do corpo, a consolida\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria e a recupera\u00e7\u00e3o dos tecidos. O facto de os doentes tratados passarem mais tempo nesta fase sugere um efeito positivo na arquitetura do sono\u201d, afirma Xerfan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os investigadores real\u00e7am que tanto a apneia do sono como o hipotiroidismo est\u00e3o associados a um risco cardiovascular aumentado se n\u00e3o forem tratados. A apneia do sono provoca quedas repetidas dos n\u00edveis de oxig\u00e9nio durante a noite, o que aumenta o esfor\u00e7o sobre o sistema cardiovascular. J\u00e1 o hipotiroidismo promove altera\u00e7\u00f5es metab\u00f3licas e aumento de peso, que s\u00e3o tamb\u00e9m fatores que aumentam o risco de complica\u00e7\u00f5es. Quando as duas condi\u00e7\u00f5es coexistem, os seus efeitos podem ser ainda piores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se tem um diagn\u00f3stico de apneia do sono, fale com o seu m\u00e9dico para despistar tamb\u00e9m a possibilidade de ter hipotiroidismo.<\/p>\n\n\n<div class=\"lazyblock-reference-block-Z2oUm2C wp-block-lazyblock-reference-block\">  <div class=\"reference-toggle\">\n    <div class=\"ref-header1\" id=\"refToggle\">\n      <span>Refer\u00eancias<\/span>\n      <img decoding=\"async\" class=\"refimg\" id=\"refIcon\" src=\"https:\/\/www.thyroidaware.com\/wp-content\/themes\/thyroidaware\/images\/ref-close.webp\" alt=\"\">\n    <\/div>\n\n    <div class=\"ref-content\" id=\"refContent\">\n      <ul>\n<li>XERFAN, Ellen et al. 1040 Sleep Traits and Obstructive Sleep Apnea in Hypothyroidism: Findings from the EPISONO Database. SLEEPJ, v. 49, n. Supplement_1, p. A463-A463, maio 2026.<\/li>\n<\/ul>    <\/div>\n  <\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dormir pode n\u00e3o ser tarefa f\u00e1cil para as pessoas que vivem com um diagn\u00f3stico de hipotiroidismo, revela um novo estudo, que descobriu que as pessoas com este dist\u00farbio da tiroide apresentam maior frequ\u00eancia e gravidade de apneia obstrutiva do sono. 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