{"id":976,"date":"2024-05-07T20:35:16","date_gmt":"2024-05-07T18:35:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/?p=976"},"modified":"2024-09-23T19:38:06","modified_gmt":"2024-09-23T17:38:06","slug":"nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/","title":{"rendered":"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading has-electviolet-color has-text-color\">Se sei una donna lavoratrice tra i 25 e i 34 anni, potresti essere sorpresa di scoprire quanto i nutraceutici possano essere importanti per la tua salute tiroidea. In un mondo dove stanchezza, gonfiore e variazioni di peso sono frequenti, comprendere il ruolo di specifici nutrienti pu\u00f2 essere un passo decisivo verso il benessere. Questo articolo esplora come sostanze quali il selenio e la L-carnitina, presenti in cibi specifici o integratori, possano supportare la funzione della tua tiroide, migliorando sintomi come stanchezza e gonfiore.<sup> 1<\/sup>\u200b<\/h4>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:18px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong><strong><strong>I Nutrienti e la Salute della Tiroide<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La tiroide, una piccola ma potente ghiandola, gioca un ruolo cruciale nel regolare il metabolismo, l&#8217;energia e l&#8217;equilibrio ormonale. Per funzionare correttamente, necessita di un mix bilanciato di nutrienti. Tra questi, il selenio e la L-carnitina emergono per la loro importanza. Il selenio, un micronutriente essenziale, contribuisce alla conversione degli ormoni tiroidei e pu\u00f2 aiutare a ridurre l&#8217;infiammazione associata a disturbi tiroidei. La L-carnitina, nota per il suo ruolo nel metabolismo energetico, pu\u00f2 migliorare la resistenza alla fatica e supportare la funzione tiroidea\u200b\u200b.<sup>1<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong><strong>Alimenti Chiave per la tua Tiroide<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Integrare questi nutrienti nella tua dieta non \u00e8 complicato. Alimenti ricchi di selenio includono frutti di mare, funghi, noci del Brasile e semi di girasole. La L-carnitina si trova in abbondanza nella carne rossa, nel pollame e nei prodotti lattiero-caseari. Anche i vegetariani possono beneficiare di fonti alternative di L-carnitina, come l&#8217;avocado e alcuni cereali integrali. Considera l&#8217;idea di integrare questi alimenti nella tua dieta quotidiana per un supporto naturale alla tua tiroide\u200b\u200b.<sup>1<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong><strong>I Benefici a Lungo Termine<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mantenere livelli adeguati di questi micro-nutrienti non solo aiuta a gestire i sintomi a breve termine, ma pu\u00f2 anche fornire benefici a lungo termine per la salute della tua tiroide. Un equilibrio ormonale migliore, una migliore gestione del peso e una maggiore energia sono tutti obiettivi raggiungibili attraverso una nutrizione mirata. E non dimenticare l&#8217;importanza di un&#8217;idratazione adeguata e un sonno di qualit\u00e0 per massimizzare i benefici di una dieta equilibrata e nutriente\u200b\u200b.<sup>1<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong><strong>Integrare i Nutraceutici nel Tuo Stile di Vita<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Se ritieni che la tua dieta non possa fornire quantit\u00e0 sufficienti di questi nutrienti, gli integratori possono essere un&#8217;opzione valida. Tuttavia, \u00e8 sempre consigliabile consultare un medico o un nutrizionista prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione. Un esperto pu\u00f2 aiutarti a determinare la dose giusta e a evitare possibili interazioni con altri farmaci o condizioni di salute\u200b\u200b.<sup>1<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong><strong>Conclusione<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Prendersi cura della propria tiroide significa prendersi cura di se stesse. In un mondo frenetico, dove il benessere spesso passa in secondo piano, ricordati che ogni piccola scelta, come integrare nutraceutici nella tua dieta, pu\u00f2 avere un grande impatto sulla tua salute complessiva. Ascolta il tuo corpo, nutrilo con ci\u00f2 di cui ha bisogno e vedrai miglioramenti non solo nella salute tiroidea, ma nella qualit\u00e0 di vita generale\u200b\u200b.<sup>1<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nota<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Se riconoscessi questi sintomi, potrebbe essere il momento di considerare la salute della tua tiroide. Interessarti alla tua salute pu\u00f2 farti ritrovare energia e benessere. Per un&#8217;analisi pi\u00f9 approfondita dei tuoi sintomi e per capire meglio la salute della tua tiroide, visita <a href=\"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/symptom-checker\/\">Thyroid Symptom Checker<\/a>.<\/p>\n\n\n      <section class=\"reference-content\">\n        <div class=\"ref-header\">\n          <a class=\"collapsed\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapseExample\" role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapseExample\">\n            <i class=\"fas\"><\/i>\n            Bibliografia          <\/a>\n        <\/div>\n        <div class=\"collapse content-collapse\" id=\"collapseExample\">\n          <div class=\"row\">\n            <div class=\"col-12 text-reference\">\n              <ol>\n<li>Nutraceutical Supplements in the Thyroid Setting: Health Benefits beyond Basic Nutrition &#8211; <em>Salvatore Benvenga, Ulla Feldt-Rasmussen, Daniela Bonofiglio and Ernest Asamoah<\/em><\/li>\n<\/ol>\n            <\/div>\n          <\/div>\n        <\/div>\n      <\/section>\n\n\n\n<p>IT-NONT-00024<strong><br><\/strong>09\/09\/2024<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Approfondisci come nutraceutici come il selenio e la L-carnitina possono supportare la tua salute tiroidea e migliorare sintomi come stanchezza e gonfiore. Leggi il nostro articolo per scoprire di pi\u00f9 sulla nutrizione mirata per il tuo benessere tiroideo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":991,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[10],"tipo":[],"class_list":["post-976","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-le-ultime-novita","tag-le-ultime-novita"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici - Italiano<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Approfondisci come nutraceutici come il selenio e la L-carnitina possono supportare la tua salute tiroidea e migliorare sintomi come stanchezza e gonfiore. Leggi il nostro articolo per scoprire di pi\u00f9 sulla nutrizione mirata per il tuo benessere tiroideo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici - Italiano\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Approfondisci come nutraceutici come il selenio e la L-carnitina possono supportare la tua salute tiroidea e migliorare sintomi come stanchezza e gonfiore. Leggi il nostro articolo per scoprire di pi\u00f9 sulla nutrizione mirata per il tuo benessere tiroideo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Italiano\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-07T18:35:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-23T17:38:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2024\/05\/1-art-2-966x644-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"966\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"644\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/51c3c6636b958e23feaad469f4c594dc\"},\"headline\":\"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici\",\"datePublished\":\"2024-05-07T18:35:16+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-23T17:38:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/\"},\"wordCount\":529,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2024\\\/05\\\/1-art-2-966x644-1.png\",\"keywords\":[\"Le ultime novit\u00e0\"],\"articleSection\":[\"Le ultime novit\u00e0\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/\",\"name\":\"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici - Italiano\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2024\\\/05\\\/1-art-2-966x644-1.png\",\"datePublished\":\"2024-05-07T18:35:16+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-23T17:38:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/51c3c6636b958e23feaad469f4c594dc\"},\"description\":\"Approfondisci come nutraceutici come il selenio e la L-carnitina possono supportare la tua salute tiroidea e migliorare sintomi come stanchezza e gonfiore. Leggi il nostro articolo per scoprire di pi\u00f9 sulla nutrizione mirata per il tuo benessere tiroideo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2024\\\/05\\\/1-art-2-966x644-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/31\\\/2024\\\/05\\\/1-art-2-966x644-1.png\",\"width\":966,\"height\":644},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/\",\"name\":\"Italiano\",\"description\":\"Otro sitio realizado con WordPress\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/51c3c6636b958e23feaad469f4c594dc\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e19618d25ff6b10df6f1b71737adc252b04237c83ec1e164f8fb3c98ec251260?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e19618d25ff6b10df6f1b71737adc252b04237c83ec1e164f8fb3c98ec251260?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e19618d25ff6b10df6f1b71737adc252b04237c83ec1e164f8fb3c98ec251260?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.thyroidaware.com\\\/it\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici - Italiano","description":"Approfondisci come nutraceutici come il selenio e la L-carnitina possono supportare la tua salute tiroidea e migliorare sintomi come stanchezza e gonfiore. Leggi il nostro articolo per scoprire di pi\u00f9 sulla nutrizione mirata per il tuo benessere tiroideo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici - Italiano","og_description":"Approfondisci come nutraceutici come il selenio e la L-carnitina possono supportare la tua salute tiroidea e migliorare sintomi come stanchezza e gonfiore. Leggi il nostro articolo per scoprire di pi\u00f9 sulla nutrizione mirata per il tuo benessere tiroideo.","og_url":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/","og_site_name":"Italiano","article_published_time":"2024-05-07T18:35:16+00:00","article_modified_time":"2024-09-23T17:38:06+00:00","og_image":[{"width":966,"height":644,"url":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2024\/05\/1-art-2-966x644-1.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"admin","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/#\/schema\/person\/51c3c6636b958e23feaad469f4c594dc"},"headline":"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici","datePublished":"2024-05-07T18:35:16+00:00","dateModified":"2024-09-23T17:38:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/"},"wordCount":529,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2024\/05\/1-art-2-966x644-1.png","keywords":["Le ultime novit\u00e0"],"articleSection":["Le ultime novit\u00e0"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/","url":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/","name":"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici - Italiano","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2024\/05\/1-art-2-966x644-1.png","datePublished":"2024-05-07T18:35:16+00:00","dateModified":"2024-09-23T17:38:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/#\/schema\/person\/51c3c6636b958e23feaad469f4c594dc"},"description":"Approfondisci come nutraceutici come il selenio e la L-carnitina possono supportare la tua salute tiroidea e migliorare sintomi come stanchezza e gonfiore. Leggi il nostro articolo per scoprire di pi\u00f9 sulla nutrizione mirata per il tuo benessere tiroideo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2024\/05\/1-art-2-966x644-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-content\/uploads\/sites\/31\/2024\/05\/1-art-2-966x644-1.png","width":966,"height":644},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/nutrienti-essenziali-per-la-tua-tiroide\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nutrienti Essenziali per la Tua Tiroide: Scopri il Potere dei Nutraceutici"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/#website","url":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/","name":"Italiano","description":"Otro sitio realizado con WordPress","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/#\/schema\/person\/51c3c6636b958e23feaad469f4c594dc","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e19618d25ff6b10df6f1b71737adc252b04237c83ec1e164f8fb3c98ec251260?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e19618d25ff6b10df6f1b71737adc252b04237c83ec1e164f8fb3c98ec251260?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e19618d25ff6b10df6f1b71737adc252b04237c83ec1e164f8fb3c98ec251260?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.thyroidaware.com"],"url":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/976","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=976"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/976\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1038,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/976\/revisions\/1038"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=976"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=976"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=976"},{"taxonomy":"tipo","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thyroidaware.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tipo?post=976"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}